悪霊退散ゲーム

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悪霊退散ゲーム

悪霊退散ゲーム

2021/07/19

悪霊対策ゲーム!という名の

 

 

うちわを使った手首の運動のトレーニングです!!

 

 

普段、うちわを使う時、腕の動きを意識することはあまりありませんが、

 

 

トレーニングを組み立ていると、日常動作に必要な動き、力加減に改めて気づきますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

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