トランポリン 2022/07/06 今日も元気にトランポリン(_)先週から、熱中症防止のために、活動と活動の間に休憩を入れています!必然的にトランポリンを跳ぶ回数も少し減ってしまい、『もう終わり~?』と残念がる声も、、みんな、本…
基礎運動 2022/07/04 いつもありがとうございます!みんなの木です!毎週月曜日は基礎運動!成長期の筋トレは、身長が伸びなくなるって本当?これに対しはっきりした根拠はないようです!むしろ、運動不足がなにかと話題の昨…
今日も元気に野球⚾️ 2022/06/28 関西も梅雨明けしたようです体育館活動、野球など身体を動かす機会が多いですが、今の間に暑さに慣れて、本格的に夏になった時に熱中症を予防していきたいですね今日は、バッティング練習に加え、アメリ…
個別トレーニング 2022/06/23 体育館活動のない日は、施設で個別のトレーニングみんなのね、みんなの木の子どもたちそれぞれがいろいろなトレーニングをがんばっています絵本の読み聞かせ柔軟体操♀今回は、みんなの木の様子をお知らせ…