基礎運動 2022/06/27 毎週月曜日は基礎運動！ しゃがむ動作をする機会が、だんだん減ってきているようです💦 足首を柔らかくして、怪我のない体づくりをしていきたいですねᕦ(ò_óˇ)ᕤ みんなの木
