毎週火曜日は

毎週火曜日の体育館活動は、

 

身体の動かし方に重点を置いたトレーニングを行なっています。

 

今日のサーキットのメニューは、

 

①けんけんぱ

②ミニハードル

③縄跳び

④反復横跳びの練習(ボールを左のコーンから右のコーンに次々と移動させます）

 

でした！毎回とても盛りだくさんの内容です。

 

それぞれ種目で、毎回色々な成長が見られるのがとっても楽しみです。

 

前回よりも、たくさん縄跳びが跳べるようになった！

 

もともと縄跳びが苦手だったけど、できるようになった！

 

失敗しても、泣かずに「次、頑張ろう！」と思えるようになった、、、などなど😆

 

 

続けていくと、こんなにも一人ひとりの成長がわかるなんて、、、

 

継続の大切さをおとなも思い知らされます。